2012年02月25日
レコーディングダイエット
あんまり、まともなものを食べていないので、記録なんかできない。
3食をきちんと食べて
量を半分くらいに
しなくてはならない。
今日のお昼は
たもやのうどん
玉売り
4人家族で5玉
土日のお昼は
5玉まで
玉数に制限がある。
今までなら
2人で買い出しだったのだが
もう5玉で済ませることに
要するに
私が1玉で済ませる
これで、なんの問題も
無くなる。
それくらいのこと
レコーディングするほどのことではないか。
3食をきちんと食べて
量を半分くらいに
しなくてはならない。
今日のお昼は
たもやのうどん
玉売り
4人家族で5玉
土日のお昼は
5玉まで
玉数に制限がある。
今までなら
2人で買い出しだったのだが
もう5玉で済ませることに
要するに
私が1玉で済ませる
これで、なんの問題も
無くなる。
それくらいのこと
レコーディングするほどのことではないか。
Posted by 自由席 at 23:04│Comments(0)
│恐るべき体脂肪率
